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DANCE TOOLS

CLOTILDE AMOUROUX Y LENA NOUAR

UN VIERNES AL MES DE 18.30H A 20.30H

Qué es?

Sesiones de entrenamiento que combinan la preparación física y la danza desde la conciencia corporal.

Cómo es una sesión?

En cada encuentro trabajaremos unt ema específico. Lo abordaremos primero desde el estudio vivencial anatómico, reconociendo nuestra movilidad y desarrollando la propiocepción.

En la parte de preparación física, aprenderemos  ejercicios específicos para trabajar la movilidad, fuerza, elasticidad y alineación.

Y por último, lo aplicaremos a las dinámicas de la danza, introduciendo las calidades, ritmo, impulsos, volúmenes...

Calendario:

7 Octubre - Equilibrios

4 Noviembre - Brazos, cinturón escapular

2 Diciembre - Giros

27 Enero - Apertura de caderas

24 Febrero - Columna, extensiones y flexiones

24 Marzo - Entradas al suelo

28 Abril - Verticales y otras invertidas

12 Mayo - Saltos

Información y reservas

Precios: pack trimestral 90€ / Sesión suelta 35€

Mail: alnouart@gmail.com

Telf: 672 258 019