Dimarts de 12 a 13.30h 

"Cuida el teu cos, escolta el teu cor, desplega el teu èsser"

El moviment expressiu Sistema Rio Abierto és una classe setmanal que parteix del moviment lliure i la gimnàstica imitativa i que integra expressió, ritme, música, dansa, respiració, energia i consciència corporal. El moviment té un poder de transformació enorme i té la capacitat de desenvolupar l’aparell músculo – esquelètic i  l’expressió de tota la pulsació vital. Ens movem de forma grupal, en cercle, facilitant la circulació d’energia i la connexió transpersonal, la connexió amb els nostres aspectes menys individualistes, i la connexió amb nosaltres mateixos/es i amb els/les altres.

• Harmonitza i aporta flexibilitat física, emocional i mental

• Tonifica i recupera la força i el moviment natural del cos

• Corregeix hàbits posturals

• Afavoreix l’equilibri energètic i l’estat de relaxació i vitalitat

Facilita Maria Tänzer Domínguez, Terapeuta Psicocorporal Sistema Rio Abierto (dir. Graciela Figueroa) membre titulada de Rio Abierto España i Rio Abierto Internacional; +10 anys de docència en sessions setmanals, tallers, retirs i massatge integratiu.

​